目の疲れ
ほとんどの大人がスマホを持っている状況下で目の疲れ(眼精疲労)は切っても切り離せません。
眼精疲労を溜めないために一番効果的な方法はスマホやPCを使わない、もしくは１～２時間の使用に留めることです。
しかし、スマホに依存してしまっている人が多い中でこういった対処法は現実的ではありませんよね。
そこで、今回は簡単に疲れ目を解消してくれる便利なグッズをいくつか紹介していきます。
蒸気でホットアイマスク
眼精疲労が溜まると目の周りの血行が悪くなっていきます。血行を良くする方法はいくらかあるのですが、一番手っ取り早い方法が目を温めること。
『蒸気でホットアイマスク 』はそんな目元ケアをいつでもどこでもお手軽に出来る便利アイテムです。
使用方法は簡単すぎて説明書を読む必要はありません。袋から出し、真ん中のミシン目を切り取って目に装着するだけ。
充電する必要も無く、電子レンジなどの機器も必要としないため、カバンに１つ忍ばせておけば外出中でも目の疲れをとることが出来ます。
また、画像の商品は無香料ですが、香りが付いたアイマスクも展開されています。
・完熟ゆず ・ラベンダー ・ローズ ・カモミール
そこまで値段の張る商品ではないので、全て試してみて自分のお気に入りの香りを見つけるのも良いかもしれませんね(#^.^#)
使い捨てが勿体ないという方向け
<天然蒸気 あずきのチカラ>
使い捨てに抵抗がある方は桐灰の「あずきチカラ 」をお勧めします。
蒸気でホットアイマスクと違って電子レンジが必要ですが、約２５０回も使用可能なので経済的にとても助かります。
振動アイマスク
目をマッサージしながら作業がしたい！！という方にオススメなのが『振動アイマスク 』です。
一見ただの水泳ゴーグルに見えますが、他の目元マッサージャーに引けを取らない程のマッサージ効果があります。
本を読みながら….勉強をしながら….テレビを見ながら…などなど、可視レンズなので場所を選ばずに使用することが可能です。
・振動を変えながら目をほぐす「リラックスモード 」
・振動を抑えて作業をしやすい環境の「しながらモード 」
・振動を弱～中に抑えることで眠りにつきやすい「睡眠モード 」
・振動させずに目元を温める「温感モード 」
上記の４つのモードが搭載されているため、状況によって自分の好きなモードでリラックスすることが可能です。
また、電源ボタンは１つでオン・オフ・モード切り替えと全ての操作が可能なので機械が苦手な人も安心して使用することが出来ます。
超音波美顔器
目の疲れが溜まってしまう事で、くまが出来たりたるみが増えたりと女性が気になる要素がたくさん出てきます。
そこで、目の疲れを解消しつつ美顔効果のある『超音波美顔器 』をおすすめしたいと思います。
音波で血流を良くする
血流が悪くなった目元に音波を当てて刺激を与えることで、頑固なむくみが徐々にとれていきます。
また、先端から発せられる美顔ライトの影響でニキビ予防や黒ずみ毛穴の改善などの効果も期待できます。
非常にコンパクトかつ色がピンクと女性向けなので、外で使ってもまったく問題がありません(*´ω｀*)
ただし、１日使っただけで効果が実感できるほどの代物ではありません。
５分でも１０分でも構いません。毎日継続してケアをすることが大切です。
ストレスを解消したい人におすすめのグッズ↓
コメントを残す