『蒸しタオル』の簡単な作り方と身体への良い影響
皆さんは蒸しタオルを作ったことがありますか? 美容院に行った時に顔に乗せられると「…
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疲れている時って無性に甘いものが食べたくなりますよね。 チョコレート・ケーキ・アイ…
ランニング・筋トレ・水泳 などは非常に効果の高いトレーニングです。 しかし、どれも場所を選びます…
皆さんはスマホを使う時、どのような持ち方をしていますか? 両手を使ってスマホを触る場合、片手の指…
皆さんは普段からしっかりと睡眠をとっていますか? 良質な睡眠をとることで、ストレス解消・疲労回復…
みんな大好きパンケーキ。 何枚も積んだりシロップを多く垂らすことでインスタ映えになるため、女性か…
皆さんはコーヒーをよく飲みますか? 好きな人は平気で1日に3杯~5杯のコーヒーを飲むでしょう。 …
ボーっとしている時についつい指の関節をポキポキと鳴らしてしまう癖がありませんか? 私は今ではあま…
寝ている時に見る『夢』。 怖い夢であったり、楽しい夢であったりと、見る夢の種類は無限にあります。…
誰もが当たり前にスマホを持つようなった時代。 電車で、学校で、お風呂で、トイレで、、、 場所を選…